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2022.12.05 2018.04.12


パーソナルトレーニング	ボディケア	Adjust GYM
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Adjustとは

1人でも多くの方に健康になるための方法や予防方をお伝えし、

健康で楽しく過ごせる未来の創造をお手伝いいたします。

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背骨と股関節をリセット‼️
足をカエルみたいにひらいて前後にしていきます^_^
是非試してみてください🏋🏻‍♀️
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頑張れた方はコメント欄に「💪」か「🔥」の絵文字でご報告ください😆
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めちゃくちゃ僕が喜びます🌈
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保存もお忘れなく！！
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毎日しっかり1トレ👍
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店舗情報
住所:宮崎市大塚町浜川田4938-4
電話:0985-71-2251
E-mail:adjust.s.co@gmail.com
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#股関節ストレッチ
⁡#背骨コンディショニング
#代謝アップ
#ダイエット
#姿勢改善

首をほぐすと色んなメリットが‼️
現代人の方には絶対やって頂きたいですね^_^
是非試してみてください🏋🏻‍♀️
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頑張れた方はコメント欄に「💪」か「🔥」の絵文字でご報告ください😆
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めちゃくちゃ僕が喜びます🌈
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保存もお忘れなく！！
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毎日しっかり1トレ👍
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店舗情報
住所:宮崎市大塚町浜川田4938-4
電話:0985-71-2251
E-mail:adjust.s.co@gmail.com
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#ストレートネック
⁡#肩こり解消
#代謝アップ
#ダイエット
#姿勢改善

背骨は人間の根幹にある部分で柔軟性が無くなると色んなところに影響が出て来ます。
是非試してみてください🏋🏻‍♀️
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頑張れた方はコメント欄に「💪」か「🔥」の絵文字でご報告ください😆
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めちゃくちゃ僕が喜びます🌈
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保存もお忘れなく！！
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毎日しっかり1トレ👍
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店舗情報
住所:宮崎市大塚町浜川田4938-4
電話:0985-71-2251
E-mail:adjust.s.co@gmail.com
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#猫背改善
⁡#背骨コンディショニング
#代謝アップ
#ダイエット
#姿勢改善

猫背になる原因なども解説しています^_^
是非試してみてください💪
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頑張れた方はコメント欄に「💪」か「🔥」の絵文字でご報告ください😆
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めちゃくちゃ僕が喜びます🌈
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保存もお忘れなく！！
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毎日しっかり1トレ👍
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店舗情報
住所:宮崎市大塚町浜川田4938-4
電話:0985-71-2251
E-mail:adjust.s.co@gmail.com
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#猫背改善
⁡#体幹
#代謝アップ
#ダイエット
#姿勢改善

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