1対1のパーソナルピラティスで「身体の癖」、「筋肉の左右差」、「姿勢の崩れ」などを評価し、なりたい自分に近づく。

また、ただのピラティスだけではなく筋力も上げ身体の根本的に弱い部分も改善する他にはないようなプログラムのピラティスになります。