タグ : #パーソナルトレー二ング #宮崎市 #大塚町 #冷え性 #腰痛 #肩凝り #頭痛 #ストレッチ #エクササイズ #メンテナンス #リハビリ #バランス #五十肩 #体幹トレーニング #姿勢調整 #公民館レッスン #リラクゼーション #筋トレ #身体使い方
セミナーにいって何をつかんでくるか！！
2018年7月9日 未分類
こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 今日の宮崎は蒸し暑く不安定な天気 …
変わるスピードが重要‼️
2018年7月8日 未分類
こんばんは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 今日は天気は曇り！ セミナーも無 …
毎日1分から始める健康法！！ 寝起き編 ③
2018年7月8日 未分類
おはようございます‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 九州から北海道までこの週 …
ピンチとするかチャンスとするかは自分次第‼️
2018年7月7日 未分類
こんばんは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 本日は勉強会の予定でしたが雨の影 …
毎日1分から始める健康法！！ 寝起き編 ②
2018年7月7日 未分類
おはようございます‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 今日は毎日少しずつできる …
子供さんにいかに分かりやすく伝えるか‼️
2018年7月5日 未分類
こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 昨日は今月末にある講習会の打ち合 …
時間をどうやって使うかの意識！！
2018年7月3日 未分類
こんばんは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 宮崎はやっと台風が通りすぎました …
毎日1分から始める健康法！ 寝起き編 ①
2018年7月3日 未分類
おはようございます‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 朝は皆さんスッキリ起きて …
夜攣るのはなんで？ 水分はとっているのに‼️
2018年7月2日 未分類
こんばんは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust 代表石本慎太郎です。 台風が明日の午前中には九州上陸 …
