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1日1日に変化を！！
2021年3月25日 未分類
おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は雨の宮崎です！ 雨は何 …
生活を見直す５つの習慣！
2021年2月21日 未分類
おはようございます！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は気温が …
ストレッチ動画アップしました！！
2021年2月1日 未分類
おはようございます！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は天気も …
寒い時こそ緊張をとろう！！
2021年1月10日 未分類
こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も寒い宮崎です！ …
明けましておめでとうございます！
2021年1月1日 未分類
おはようございます！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 皆様明けまし …
