2021年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月25日 adjust 未分類 その体幹トレーニング効果ある？？ おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 皆さん体幹トレーニングはされ […]
2021年8月15日 / 最終更新日時 : 2021年8月15日 adjust 未分類 日々気を付けるしかない！ おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 かなり久しぶりの更新になって […]