2021-08

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その体幹トレーニング効果ある??

おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 皆さん体幹トレーニ...
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日々気を付けるしかない!

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