ご縁を大切に(^^)

おはようございます^_^

宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と

公民館でのグループレッスンを中心に

姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

晴天が続く宮崎(^^)/

やっぱり晴れはいいですね！

体調的にもメンタル的にも安定する

気がします。

太陽の光を浴びるという事は人間にも

重要なことだなと感じさせられます！

最近よく感じるのは「ご縁」という

物は本当にすごいなと。

お客様がばったり会った方と話が盛り上り

実は身体の事で悩んでおりご紹介頂いたり

近くに住んでいるご友人が新しい事を

始めるにあたり身体の悩みを改善したいと

ご紹介頂いたりと、様々なご縁を頂き

感謝感謝です(^^)

また、痛みや疲れの改善もありますが

身体のシルエットが変化したり、感覚が

変化して喜ばれる方も増えてきている

気がします。

ただの鍛えるだけのトレーニングではなく

整えて鍛え正しく使う！！

この順序がとても重要だなと感じます。

しっかりと「ご縁」を大切にして

頑張っていこうと思います(^^)/

運動不足の方は新しく動画を

上げているので是非チェックして

ください(^^)

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インスタグラムにも簡単に出来る

エクササイズを上げているので

是非フォローお願い致します！

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動画も更新中なのでチェックして

みて下さい！！

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自宅で簡単　運動不足解消エクササイズ

毎日少しづつ続けると身体と気持ちの

変化が起こりますよ！

ご質問やお問い合わせは下の

メールまでお願いします(^^)ライン＠

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Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を！

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1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust