未分類 ご縁を大切に(^^) おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 晴天が続く宮崎(^... 2021.05.31 未分類
未分類 天気が悪い時は内臓を大切に!! おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はすごい雨です... 2021.05.27 未分類
未分類 運動不足になってない? 解消エクササイズ紹介(^^)/ こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も宮崎は晴れ?曇り?よ... 2021.05.25 未分類
未分類 YouTube動画まとめ集!! こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は最近上げたYouTu... 2021.05.18 未分類
未分類 気持ちをリセットするスイッチを持とう!! お早うございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はじめじめしてな... 2021.05.17 未分類
未分類 睡眠時間は十分にとれていますか?? こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は1日激しい雨の日! ... 2021.05.15 未分類
未分類 梅雨を乗り切る習慣! こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 梅雨に入り雨の日が続きます... 2021.05.14 未分類
未分類 梅雨の時期は宅トレで体調改善!! こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は九州南部が梅雨入り。... 2021.05.11 未分類