おはようございます^_^
宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と
公民館でのグループレッスンを中心に
姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
今日の天気は1日雨模様ですね!
気が付けば4月に入って5日が過ぎていて
なんだか時間の感覚が変わっているのに
気づかされます。
日々やらないといけない事や、やりたい
事に集中しすぎていつの間にかこんなに
時間がという事が増えてきますね。
1年後、5年後、10年後と先を見据えて
今日を過ごしていかないと、ただ時間が
過ぎて行ってしまうようで何も成し遂げ
られないのかな?と思います!
どんな人生を送りたいかを考えるのは
ワクワクするし、自分と向き合えるので
いいと思います(^^♪
今日も時間を無駄にしないように
過ごしていきます!!
インスタグラムにも簡単に出来る
エクササイズを上げているので
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姿勢調整スタジオAdjust
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