月別アーカイブ: 2020年11月
浮腫みを放置してはいけない！
2020年11月25日 未分類
おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近寒くな …
怪我をした時の対処法は？
2020年11月21日 未分類
こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は少し肌寒くな …
老化を遅らせる方法とは？
2020年11月18日 未分類
おはようございます！^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も朝 …
重力を感じるという事！！
2020年11月17日 未分類
こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も朝はスイミン …
指導してもらうとモチベーションが上がる！！
2020年11月11日 未分類
おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も朝活 …
外反母趾を甘く見ない！！
2020年11月9日 未分類
おはようございます^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近ジムも …
感覚ははっきりしているか？
2020年11月8日 未分類
こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスン、身体を 整えるジムを中心に姿勢の調整と痛みの 改善を専門にしている姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日からなんだか寒 …
