2020年5月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 adjust 未分類 6月から新しい取り組みを開始します(^^♪ こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 いよいよ来週から公民館でのレッスン！ […]
2020年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年5月28日 adjust ランニング アスファルトVS芝生 負担が大きいのはどっち？ こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は晴れてスッキリする天気ですね( […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年5月27日 adjust 未分類 タウンみやざきに載りました～ こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 本日発売のタウンみやざき皆様見られま […]
2020年5月26日 / 最終更新日時 : 2020年5月26日 adjust 未分類 OS-1を飲もう‼️ こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は微妙な天気！ 雨も降ったり晴れ […]
2020年5月25日 / 最終更新日時 : 2020年5月25日 adjust 未分類 運動をする準備はしていますか？ おはよう御座います^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 昨日はノーサイドゲーム特別編 […]
2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 adjust 未分類 数字に落とし込んでみる！！ こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はちょっと打ち合わせをしてきまし […]
2020年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年5月20日 adjust 未分類 季節の変わり目の不調改善習慣！！ こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はいい天気で清々しいですね(^^ […]
2020年5月18日 / 最終更新日時 : 2020年5月18日 adjust 未分類 動画をアップしました～！！ こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は土砂降りの宮崎ですね。 自粛要 […]
2020年5月13日 / 最終更新日時 : 2020年5月13日 adjust 未分類 デスクワークで行うエクササイズ3選！！ こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は風が強くて少し肌寒いですね。 […]
2020年5月10日 / 最終更新日時 : 2020年5月10日 adjust 未分類 新しい取り組みにチャレンジ！！ こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 新しいチャレンジ！！ いつもこの瞬間 […]