未分類 6月から新しい取り組みを開始します(^^♪ こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 いよいよ来週から公民館での... 2020.05.29 未分類
ランニング アスファルトVS芝生 負担が大きいのはどっち? こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は晴れてスッキリする天... 2020.05.28 ランニング
未分類 タウンみやざきに載りました~ こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 本日発売のタウンみやざき皆... 2020.05.27 未分類
未分類 OS-1を飲もう‼️ こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は微妙な天気! ... 2020.05.26 未分類
未分類 運動をする準備はしていますか? おはよう御座います^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 昨日はノーサイドゲ... 2020.05.25 未分類
未分類 数字に落とし込んでみる!! こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はちょっと打ち合わせを... 2020.05.22 未分類
未分類 季節の変わり目の不調改善習慣!! こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はいい天気で清々しいで... 2020.05.20 未分類
未分類 動画をアップしました~!! こんにちは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は土砂降りの宮崎ですね... 2020.05.18 未分類
未分類 デスクワークで行うエクササイズ3選!! こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は風が強くて少し肌寒い... 2020.05.13 未分類
未分類 新しい取り組みにチャレンジ!! こんばんは^_^ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導と 公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 新しいチャレンジ!! ... 2020.05.10 未分類