月別アーカイブ: 2020年3月
身体の違和感を解消する１つの習慣！
2020年3月27日 未分類
こんばんは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も朝からフル活動！！ 少しミスもあり …
安心を提供できるために！！
2020年3月27日 未分類
こんばんは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は雨の宮崎でしたね！ 少し肌寒く体調 …
エクササイズと解すバランスは？
2020年3月19日 未分類
こんばんは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日もなんだかスッキリしない一日でしたね …
首が痛けりゃ顎を解せ！！
2020年3月19日 未分類
こんばんは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は微妙な天気だった宮崎！！ 早くコロ …
脳内メモリをスッキリするには？
2020年3月18日 未分類
こんばんは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 宮崎でもコロナは出てこないなーという話を …
何事もバランスが大事！！
2020年3月16日 未分類
こんにちは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日もいい天気で清々しい1日ですね(^^ …
モチベーションを維持するには？
2020年3月15日 未分類
こんばんは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はなんだか肌寒くて風が強い1日ですね …
足裏をしっかり解して温めよう！
2020年3月12日 未分類
こんばんは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は少し寒さを感じる宮崎！ なんとなく …
様々なところに影響が出ていますね。
2020年3月12日 未分類
こんばんは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 選抜の中止が決まりましたね。 コロナウイ …
免疫力アップで対策！！
2020年3月6日 未分類
こんにちは！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 ついに宮崎もコロナウイルス感染者の方が …
