こんにちは!!

宮崎市大塚町で個人トレーニング指導

と公民館でのグループレッスンを中心に

姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

皆さんは寒い時、痛い時どうしますか?

大体の方が病院に行き安静にしてくださいと

いわれて安静にして痛みや不快な感覚が

なくなったら治ったと思う。

果たしてそれは治っているのか?

様々な身体の痛み、特に関節や筋肉の痛み

などは炎症がおさまっただけの場合があり

根本的な改善はされていません。

筋肉の張りがあるのか!

動作に悪いところはないか!

姿勢の崩れはないか!

そもそもの感覚はしっかりしているか!

などなど多方面からしっかりと評価を

していき何が原因なのかを突き止め改善して

いかないといけません。

皆様は本当の原因を伝えられていますか?

歳のせいや、頑張り過ぎといった曖昧な

表現で片付けられていると手遅れになり

ます。

気になる方は是非ご連絡ください!

ちょっとお店から足が遠のいている方も

気になさらずにまた新たなスタートだと

思ってご来店ください^_^

ご質問やお問い合わせは下の

メールまでお願いします(^^)

ライン@の登録もよろしくお願い致します。

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Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所:宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を!

完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust

代表 石本 慎太郎