こんばんは！！
宮崎市大塚町で個人トレーニング指導
と公民館でのグループレッスンを中心に
姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
昨日は綾照葉樹林カップのサポートでした！
1日目でも昨年とは違い多くの方がケアの方法
トレーニング、身体の相談に来てくれました。
2日目も前日に続いてテーピングや怪我の対応
相談も多くの方に来ていただきました。
学生の方も来られましたが保護者の方の
ご相談も多く、まだまだ身体の本質を改善
する情報が届いてないんだなと感じました。
まずは呼吸、感覚、足裏！！
この３つのワードは重要ですね^_^
これからもどんどん情報を発信していきます！
ご質問やお問い合わせは下の
メールまでお願いします(^^)
ライン＠の登録もよろしくお願い致します。
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Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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いつまでも楽しめる身体を！
完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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