こんばんは!!

宮崎市大塚町で個人トレーニング指導

と公民館でのグループレッスンを中心に

姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

昨日は綾照葉樹林カップのサポートでした!

1日目でも昨年とは違い多くの方がケアの方法

トレーニング、身体の相談に来てくれました。

2日目も前日に続いてテーピングや怪我の対応

相談も多くの方に来ていただきました。

学生の方も来られましたが保護者の方の

ご相談も多く、まだまだ身体の本質を改善

する情報が届いてないんだなと感じました。

まずは呼吸、感覚、足裏!!

この3つのワードは重要ですね^_^

これからもどんどん情報を発信していきます!

ご質問やお問い合わせは下の

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ライン@の登録もよろしくお願い致します。

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Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所:宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を!

完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust

代表 石本 慎太郎