こんにちは!!

宮崎市大塚町で個人トレーニング指導

と公民館でのグループレッスンを中心に

姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

今日は天気が悪く気持ちが上がりにくい一日

ですね!

こんな日はゆっくり仕事をしたいけどそうは

行かない人も多いのではないでしょうか?

そんな時は深く深呼吸をして気持ちを切り替え

て頑張りましょう(^^♪

私も今年は事務作業が多くなりそうな一日で

今まで経験したことがないことが多くなると

思います!

新しい事を始める時はいつもわくわくしますね!

まずは一段一段階段を登っていき地固めを

しっかりして頑張りたいと思います。

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ライン@の登録もよろしくお願い致します。

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TEL 0985-71-2251
住所:宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を!

完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust

代表 石本 慎太郎