2019年12月31日 / 最終更新日時 : 2019年12月31日 adjust 未分類 今年もあと3時間^_^ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 残すところ今年も3時間！！ 今年は年号 […]
2019年12月21日 / 最終更新日時 : 2019年12月21日 adjust 未分類 とにかく風船を膨らませて！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 気温差がどんどん激しくなってきています […]
2019年12月15日 / 最終更新日時 : 2019年12月15日 adjust 未分類 変えるのは自分か他人か？ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 「変えられないのは過去と他人 変えられ […]
2019年12月11日 / 最終更新日時 : 2019年12月11日 adjust 未分類 目標は高く！！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は天気は曇りですが少し寒さが緩和し […]
2019年12月10日 / 最終更新日時 : 2019年12月10日 adjust 未分類 今から始める事が重要！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 何かを変えるのには年齢は関係ない！ 最 […]
2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年12月8日 adjust 未分類 日記を書いて脳を活性化！ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 記憶力を鍛える！ とても重要な事ですよ […]
2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年12月8日 adjust 未分類 今年最後の勉強会！！ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 金曜日に福岡で勉強会に参加してきました […]
2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2019年12月8日 adjust 未分類 青島太平洋マラソンお疲れ様でした(^^♪ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も寒い！ この一言につきますね(^ […]