こんにちは!!

宮崎市大塚町で個人トレーニング指導

と公民館でのグループレッスンを中心に

姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

何かを変えるのには年齢は関係ない!

最近よく思います。

情報はスマホで調べたらすぐ手に入る時代。

分からなかったらSNSですぐつながって

連絡のやり取りができ、情報を共有できる。

良くも悪くもすぐつながれる時代。

本当に情報社会はすごいなと感じます。

そこを使いこなしたもの勝ち。

ただ使いこなすのもなかなか大変!

時間と労力が必要になってきますね。

使いこなすにも勉強や行動が必要!

あの時やっておいたらよかったという

より、今が一番若いので今初めたら

いいので今から行動しましょう(^^♪

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TEL 0985-71-2251
住所:宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を!

完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust

代表 石本 慎太郎