2019年10月31日 / 最終更新日時 : 2019年10月31日 adjust 未分類 呼吸はやっぱり基本中の基本！！ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 共通の視点を持つことは更なる成長や化学 […]
2019年10月28日 / 最終更新日時 : 2019年10月28日 adjust 未分類 言葉を大切にする！ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 エクササイズの指導をしていて面白いなと […]
2019年10月28日 / 最終更新日時 : 2019年10月28日 adjust 未分類 呼吸を整えて疲れをとろう！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 なんだかいきなり冬？というくらい寒さが […]
2019年10月27日 / 最終更新日時 : 2019年10月27日 adjust 未分類 満足度は人それぞれ！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はなんだか朝は寒かったですが昼間は […]
2019年10月25日 / 最終更新日時 : 2019年10月25日 adjust 未分類 毎日エクササイズはしないとダメなのか？ おはようございます！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は晴れの宮崎^_^ 東京方 […]
2019年10月20日 / 最終更新日時 : 2019年10月20日 adjust 未分類 見るだけでも勉強になる！ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 昨日、今日とウィンターカップ宮崎県予選 […]
2019年10月20日 / 最終更新日時 : 2019年10月20日 adjust 未分類 冷え対策は足首・足裏から！ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近はちょっと暑さが戻りましたね。 し […]
2019年10月16日 / 最終更新日時 : 2019年10月16日 adjust 未分類 お騒がせいたしました！ こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 先日配信しましたブログで、誤解を招いて […]
2019年10月9日 / 最終更新日時 : 2019年10月9日 adjust 未分類 しばらくお別れします！ おはようございます！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は朝からいろいろと行動開始 […]
2019年10月7日 / 最終更新日時 : 2019年10月7日 adjust 未分類 寒さに対抗するポイント！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今朝はなんだかぐんと寒さが増してなんだ […]