こんにちは!!

宮崎市大塚町で個人トレーニング指導

と公民館でのグループレッスンを中心に

姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

今日も暑い一日!

千葉の方では停電などがあり、台風の影響が

大きいですね。

早く復旧してほしいのですがなかなかすぐには

いかないみたいですね。

まだまだ暑さも厳しいので熱中症の方など

でないといいなと思ってます。

災害などの時に感じるのがどうやって情報を

早く得るか。

ここは重要ですね。

ただ、電気が使えない時はやはり紙やスマホ

などで収集するしかないのかな??

それも必要ですが、普段からの対策をする

情報を持っておくという事が備えとして

必要かと感じます。

私もしっかりと備蓄や普段からの備えを

していこうと思います!

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メールまでお願いします(^^)

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TEL 0985-71-2251
住所:宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を!

完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust

代表 石本 慎太郎