こんにちは！！
宮崎市大塚町で個人トレーニング指導
と公民館でのグループレッスンを中心に
姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
今日も暑い一日！
千葉の方では停電などがあり、台風の影響が
大きいですね。
早く復旧してほしいのですがなかなかすぐには
いかないみたいですね。
まだまだ暑さも厳しいので熱中症の方など
でないといいなと思ってます。
災害などの時に感じるのがどうやって情報を
早く得るか。
ここは重要ですね。
ただ、電気が使えない時はやはり紙やスマホ
などで収集するしかないのかな？？
それも必要ですが、普段からの対策をする
情報を持っておくという事が備えとして
必要かと感じます。
私もしっかりと備蓄や普段からの備えを
していこうと思います！
ご質問やお問い合わせは下の電話や
メールまでお願いします(^^)
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TEL 0985-71-2251
住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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いつまでも楽しめる身体を！
完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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