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月別アーカイブ: 2019年7月

セミナーレポート「捻挫をした後の対応」

こんにちは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はセミナーレポート後半! 後半は捻 …

セミナーレポート「捻挫の評価」

こんにちは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 先日福岡にてセミナーを受けてきました。 …

どんな情報を取り入れるか考える!

こんばんは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は福岡に出張です^_^ 毎回来て思 …

成長ホルモンがでる習慣!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日もいい天気の宮崎日差しが強いですね …

夏に向けての変化!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は夏らしい天気の宮崎ですね(^^♪ …

計画づくりではなく行動計画づくりが必要!

こんにちは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 日々の目標!! 皆さん立てられています …

5年ぶりの体験!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 先週の日曜日は5年ぶりにバスケットの公 …

業界の未来はどう変わっていくか!

こんばんは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 日々知識や情報はアップデートしていかな …

筋肉に新しい刺激を入れているか?

こんにちは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 台風が近づいてきて天気も下り坂ですね! …

まじめな人ほど損をしているかも!

こんにちは!! 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は雨も降ってじとじと嫌な天気ですね …

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