月別アーカイブ: 2019年6月
明日は中学にトレーニング指導に行きます！
2019年6月29日 未分類
こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 蒸し蒸ししてなんだか身体がベトベトする …
タンパク質を気にしてますか？
2019年6月28日 未分類
こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 皆さんは普段食べる物の成分表示は見ます …
足す事より引いたり見返す事が必要！
2019年6月28日 未分類
こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は朝から大雨で台風がきたみたいな …
お尻を解すと踵の痛みが緩和する！！
2019年6月27日 未分類
こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 「え～そんなことで～」 昨日のお客様の …
外部講師のご依頼が増えてきています(^^♪
2019年6月19日 未分類
こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も沢山のお客様にご来店いただいてい …
片足立ちの重要性！！
2019年6月18日 未分類
こんばんは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はなんだかはっきりしない天気。 な …
ヨガで出来ない動きがあるのは身体の感覚・理解の問題かも！
2019年6月17日 未分類
こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はとても暖かく夏のような天気ですが …
日常で気を付けている事(^^♪
2019年6月15日 未分類
こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は土曜日ですね！ お仕事お休みの方 …
季節の変わり目に気を付けるポイント！
2019年6月14日 未分類
こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は激しい雨ですね！ 久しぶりに激し …
品格を身につけるには？？
2019年6月13日 未分類
こんにちは！！ 宮崎市大塚町で個人トレーニング指導 と公民館でのグループレッスンを中心に 姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 明日からはなんだか梅雨っぽい天気になり …
