こんにちは！！
宮崎市大塚町で個人トレーニング指導
と公民館でのグループレッスンを中心に
姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
今日はとても暖かく夏のような天気ですが
明日からは本格的に梅雨になるみたいです。
そんな時はどんな言葉がけをするかという
事に特に気を付けています。
先日ヨガをされているお客様がご来店
頂きましたが、レッスンでの言葉がけに
疑問が多く、そこの部分もかみ砕いて
今の身体の状態をご説明させて頂き
ました(^^♪
ヨガの出来ない動きと、身体の崩れや
感覚のずれを理解すると身体の理解度
や感覚も少しづつ変わっていき出来ない
動きや力もうまく抜けていきます。
どんな言葉を選択して伝えるかがとても
重要と感じました！
これからもしっかり伝えれるようにして
いきます^_^
ご質問やお問い合わせは下の電話や
メールまでお願いします(^^)
ライン＠の登録もよろしくお願い致します。
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Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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いつまでも楽しめる身体を！
完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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