こんにちは!!

宮崎市大塚町で個人トレーニング指導

と公民館でのグループレッスンを中心に

姿勢の調整と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

今日はとても暖かく夏のような天気ですが

明日からは本格的に梅雨になるみたいです。

そんな時はどんな言葉がけをするかという

事に特に気を付けています。

先日ヨガをされているお客様がご来店

頂きましたが、レッスンでの言葉がけに

疑問が多く、そこの部分もかみ砕いて

今の身体の状態をご説明させて頂き

ました(^^♪

ヨガの出来ない動きと、身体の崩れや

感覚のずれを理解すると身体の理解度

や感覚も少しづつ変わっていき出来ない

動きや力もうまく抜けていきます。

どんな言葉を選択して伝えるかがとても

重要と感じました!

これからもしっかり伝えれるようにして

いきます^_^

ご質問やお問い合わせは下の電話や

メールまでお願いします(^^)

ライン@の登録もよろしくお願い致します。

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LINE@iD:@iqo0709w
Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所:宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を!

完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust

代表 石本 慎太郎