こんにちは！！
宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング
とグループレッスンを中心に姿勢の調整
と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
皆様は情報をどんな形で得ていますか？
インターネットが普及した今情報は溢れて
います。
正しい情報も曖昧な情報も入り混じって
受け取る側の見る目や知識が求められます。
糖質制限。。。。
されてる方はこの記事を見て下さいね^_^
「エネルギーを知らない馬鹿者が多すぎ」運動医科学の権威に、叱ってもらう！ | Tarzan Web（ターザンウェブ）
運動医科学の専門家である森谷敏夫さんに、イマドキの太りやすいカラダについて話を伺った。今まで信じてきた、太る＆痩せるの知識がいま覆る！
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正しい情報を得て身体づくりにいかして
ください！
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住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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