こんにちは!!

宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング

とグループレッスンを中心に姿勢の調整

と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

今日も膝を痛めていたお客様がご来店!

膝を痛めて、水が溜まっては抜いて、そのあとは

ヒアルロン酸を注入してを繰り返していました。

その後膝の形が変わり痛みも変わらずという

事でご来店頂きました^_^

かなり膝周りは固まり、筋肉も強張っており

関節の動きも悪かったです。

かなりの外反母趾もありそこからの影響も

考えられます。

対応としては膝周りはの凝りをほぐして

股関節、足首の動きも改善し次は感覚のチェック!

この感覚のチェックがかなり重要です。

手術をしたり怪我をしたあとは患部の感覚が

薄くなったり左右差ができ整形外科的には

問題がなくても痛みが出てきます!

この感覚が整わないと膝の痛みや悪い癖は

なかなか改善しません!

今日ご来店されたお客様は、膝の痛みも無くなり

帰りはスイスイと歩いて帰られました^_^

痛いから患部だけを見るのではなく、その他の

関節や筋肉、感覚や動きなど総合的にみて

評価をしないといけませんね!

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住所:宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を!

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1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust

代表 石本 慎太郎