2019年3月28日 / 最終更新日時 : 2019年3月28日 adjust 未分類 自分なりの成長の仕方！！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近社会人バスケチームに入りバスケをする 時間 […]
2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 adjust 未分類 運動を続けないといけない理由は？ こんにちは！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も暑い💦 天気がいいのは嬉 […]
2019年3月26日 / 最終更新日時 : 2019年3月26日 adjust 未分類 習慣が自分を作っている！ こんばんは！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は気温も高く過ごしやすい1日でしたね^_^ […]
2019年3月25日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 adjust 未分類 ダメな人間になる人は？ おはようございます！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 先日お客様との会話で 「ダメな子供にす […]
2019年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年3月20日 adjust 未分類 トレーニング頻度はどうしたらいいの？ こんにちは！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近よく質問がよせられるのですが 「トレーニン […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月19日 adjust 未分類 形にするまで考え続ける！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 身体を診ていく仕事をして早8年が経とうと して […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月19日 adjust 未分類 学んだその後は？ こんにちは！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は朝は大雨、昼からは晴天になりなんだか 変 […]
2019年3月17日 / 最終更新日時 : 2019年3月17日 adjust 未分類 お客様・スタッフに対して謙虚であるか！ おはようございます！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は福岡でのセミナーに参加しにきてい […]
2019年3月14日 / 最終更新日時 : 2019年3月14日 adjust 未分類 痛みは身体の崩れからきている事が多い！！ おはようございます！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 先日初めてご来店頂いた中学生のお話！ […]
2019年3月13日 / 最終更新日時 : 2019年3月13日 adjust 未分類 疲労回復にはタンパク質と発酵食品！ こんにちは！！ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日も清々しい天気ですね！ こんな日は運動する […]