こんにちは!!

宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング

とグループレッスンを中心に姿勢の調整

と痛みの改善を専門にしている

姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。

最近社会人バスケチームに入りバスケをする

時間が増えました(^^♪

まだまだバスケットをうまくなりたいし

成長し続けたいと思う今日この頃です。

そのためには学生の時とは身体が変わり

環境や知識も変わっています。

どんな意識でしていくか、取り組むかを

分かっているからこそできるプレイもあるの

かなと思います。

ただ、今は情報が多い時代。

成長できる知識や情報は溢れていて小学生

からでも検索して知識を得る事ができます。

いい時代になったなと感じます。

しかし、本当に正しい情報なのかを選別する

事は経験が必要になると思うのでそこが

難しいポイントかと思います(^^)

今だから成長できるやり方を見つけて

上手くなり続けたいですね!!

ご質問やお問い合わせは下の電話番号か

メールまでお願いします(^^)

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TEL 0985-71-2251
住所:宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4

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いつまでも楽しめる身体を!

完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。

チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。

姿勢調整スタジオAdjust

代表 石本 慎太郎