こんにちは！！
宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング
とグループレッスンを中心に姿勢の調整
と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
最近社会人バスケチームに入りバスケをする
時間が増えました(^^♪
まだまだバスケットをうまくなりたいし
成長し続けたいと思う今日この頃です。
そのためには学生の時とは身体が変わり
環境や知識も変わっています。
どんな意識でしていくか、取り組むかを
分かっているからこそできるプレイもあるの
かなと思います。
ただ、今は情報が多い時代。
成長できる知識や情報は溢れていて小学生
からでも検索して知識を得る事ができます。
いい時代になったなと感じます。
しかし、本当に正しい情報なのかを選別する
事は経験が必要になると思うのでそこが
難しいポイントかと思います(^^)
今だから成長できるやり方を見つけて
上手くなり続けたいですね！！
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住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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いつまでも楽しめる身体を！
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1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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