Blog

月別アーカイブ: 2019年2月

朝気持ちよく起きるための3つのポイント!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は少し寒いですが天気も良くなり過ごし 易い …

刺激を入れ続けて変化を!

おはようございます!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 昨日はバレンタインでしたね^_^ お客 …

体調管理には体温をあげよう!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日はなんだかスッキリしない天気ですね! こん …

ご縁を大切にしているか!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 3連休は皆さんいかがお過ごしでしたか? 店舗は …

雨の日は水分補給・呼吸・ストレッチに限る!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は午後から雨で少し肌寒い気温ですね! こん …

お尻を鍛える時の3つのポイント!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近お客様の身体を評価しているとやっぱり 股関 …

たばこを吸う事で無駄にするのは健康だけじゃない!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 皆さんはたばこは吸われますでしょうか? 私は人 …

普段と違う環境に身を置く‼️

おはようございます!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は1日福岡出張です。 普段の生活か …

やっぱり身体は難しい‼️

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近よく感じる事はやっぱり身体は難しいなと。 …

立ち止まって振り返る時間も重要!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は天気はいいのですが風が強くなんだか 寒さ …

1 2 »
PAGETOP
Copyright © 姿勢調整スタジオAdjust All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.