おはようございます！！
宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング
とグループレッスンを中心に姿勢の調整
と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
昨日はバレンタインでしたね^_^
お客様から沢山頂き感謝感謝です‼️
ホワイトデーはどうしようかなと考え中です。
イベントはいいですね！
普段ないドキドキや刺激を受けます。
身体も一緒！
普段ない刺激を入れると反応して更に良く
なろうと身体の中で変化が起こります！
逆に刺激が入らず停滞してしまうと加齢と
共に身体は退化していきます。
何毎も現状維持は後退といいますが、身体も
同じです。
身体も刺激を入れて、行動していくと
色んなことが変化していきます^_^
先ずは普段の食べるものや運動などを
少し見直して変化を起こし身体にも
気持ちにもいい刺激を入れてみてください！
ご質問やお問い合わせはメールやライン
お電話から受付しております。
ライン＠の登録もよろしくお願い致します。
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Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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いつまでも楽しめる身体を！
完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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