おはようございます！！
宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング
とグループレッスンを中心に姿勢の調整
と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
今日は勉強の為に福岡に‼️
今年最初の福岡ですがなんだか慣れてきて
初めて感もなくなりました^_^
移動時間は1番考えを整理出来たり、読書など
でインプットしたりと普段より落ちついて
作業出来ますね！
この時間はかなり重要で今年の目標の1つ
でもある「落ちついて考える時間を作る」に
なってくるかなと思います！
普段の業務や店舗や家にいるとやらないと
いけない事ややりたい事に集中してしまい
ゆっくりと考える時間を忘れてしまいます。
しっかりと自分の欲求や時間をコントロール
して日々成長していきたいですね‼️
今日も1日勉強してきます(^^)
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姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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