こんにちは！
宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング
とグループレッスンを中心に姿勢の調整
と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
最近指導者の方々と話題になるのがどんな指導
方法で教えるかや、派手な事か地味な事かなど
本質的な部分でよく話をします。
最近はバスケやサッカー、野球などでも
元プロの選手が教えたり海外でのコーチ
ライセンスを取得した方が教えたりと
学ぶ場がどんどん広がってきている気が
します^_^
いろんな方からいろんな指導を受ける機会が
増える事はいい事ですし、世界に通用する
選手になるには大きなポイントになりますね。
ただ、色んな知識を持った大人がその子や
その世代として身につけておかないといけない
事や考え、チームに帰った時に活躍出来る
プレイヤーになっているかはちょっと違う
のかなと感じます。
特に日本の指導は小学生から同じスポーツ
ばかりして身体の使い方に偏りがあり
成長期になると怪我が多くなってきます。
土台が出来ていないのに派手な事やカッコいい
今流行りの事をしていては土台は出来ません。
土台がない状態で上手くなっていった子は
いずれ怪我に泣いてしまいます。
勉強もスポーツも人も土台からしっかりと
取り組んでいきたいですね‼️
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住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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いつまでも楽しめる身体を！
完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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