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月別アーカイブ: 2018年11月

体調管理は食事から!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 なんだか寒い日が続いていますね!! インフルエ …

アウトプットから始めよう‼️

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今年もいつのまにか後1ヶ月と少しになって 来ま …

手術後や怪我の後の痛みの対策!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は久しぶりの雨ですね! 雨はあまりすきでは …

環境を変える‼️

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は福岡で施設見学‼&#xfe …

痛みは動かして改善していく!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 先日のお客様のお言葉!! 「動かしたほうが痛み …

時代とともに変わる事が重要!!

こんにちは!! 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 昨日、今日と椎葉村の選手が来てくれました! 大 …

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