こんにちは！！
宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング
とグループレッスンを中心に姿勢の調整
と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。
今日は久しぶりの雨ですね！
雨はあまりすきではありませんが久しぶりだと
なんだかスッキリしていいですね(^^♪
ただ、こんなに急に雨が降ってしまうと気温の
変化にもついていくのは大変ですね。
手術や怪我もこんな時は反応して痛みが増したり
傷口付近がこわばったりなどしてきます。
最近手術をした方で、痛みがあるからと手術を
しても痛みが変わらず来店されます。
そんな時の痛みの原因は
・筋肉の張り
・柔軟性
・もともとの姿勢や動作
・手術や怪我による感覚の不具合
などが考えられます。
この原因は手術前だと改善すれば
手術の必要が無くなる場合もあります。
寒くなると手術や怪我が痛む方はまずは
よく温めて解してみましょう！！
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住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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いつまでも楽しめる身体を！
完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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