2018年9月29日 / 最終更新日時 : 2018年9月29日 adjust 未分類 気が利く＝想像力 こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は台風が近づいてきており天気が […]
2018年9月28日 / 最終更新日時 : 2018年9月28日 adjust 未分類 足裏から改善していこう！！ おはようございます‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は朝にバスケの練習を1 […]
2018年9月26日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 adjust 未分類 免疫を上げるポイント‼️ こんばんは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 週末は台風が日本を直撃しそうですね […]
2018年9月23日 / 最終更新日時 : 2018年9月23日 adjust 未分類 筋肉を刺激して動きやすい身体を手に入れよう！！ こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 皆さんは普段どんな運動をしています […]
2018年9月19日 / 最終更新日時 : 2018年9月19日 adjust 未分類 蒸し暑い日の対処方法‼️ こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 なんだか蒸し蒸しする日が続いていま […]
2018年9月18日 / 最終更新日時 : 2018年9月18日 adjust 未分類 本質を改善しないと痛みは変わらない！！ こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近また暑さがぶり返してきましたね […]
2018年9月14日 / 最終更新日時 : 2018年9月14日 adjust 未分類 みなさんはどんな秋にしますか？？ こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 やっと涼しくなって過ごしやすくなっ […]
2018年9月10日 / 最終更新日時 : 2018年9月15日 adjust 未分類 お肉は足りていますか？？ こんばんは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 皆さん最近お肉は食べていますか？ […]
2018年9月7日 / 最終更新日時 : 2018年9月7日 adjust 未分類 外反母趾は改善出来る！！ こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 最近小学生にもみられる「外反母趾」 […]
2018年9月6日 / 最終更新日時 : 2018年9月6日 adjust 未分類 今月のグループレッスンは「バランス能力」 こんにちは‼ 宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング とグループレッスンを中心に姿勢の調整 と痛みの改善を専門にしている 姿勢調整スタジオ Adjust代表石本慎太郎です。 今日は今月初めのレッスンの日です。 […]