こんばんは‼️
宮崎市大塚町でパーソナルトレーニング
とグループレッスンを中心に姿勢の調整
と痛みの改善を専門にしている
姿勢調整スタジオ Adjust
代表石本慎太郎です。
今日も沢山のお客様に来店していただき
ありがとうございます😊
ご紹介で来られる方が多いのですが
今日来られたかたは78歳！
軽トラックに乗ってご来店され
運転もミッションでバックで
運転されてます！
ご年配の方も多くご来店頂くのですが
皆さん元気がいい。
共通していることは、農業をしていたり
スポーツをする習慣がある！
常に動く習慣がある事が重要です。
神経も脳も筋肉も動かないと若くても
退化していきます。
皆さんは動く習慣はありますか⁇
少しでも動いて健康寿命を長く保ち
ましょう^_^
LINE@iD:iqo0709w
Email:adjust.s.co@gmail.com
TEL 0985-71-2251
住所：宮崎県宮崎市大塚町浜川田4938-4
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いつまでも楽しめる身体を！
完全予約制
1人1人に合わせた運動指導、チーム
指導を中心に活動しています。
チーム指導やお友達など募っての指導
などのご依頼にも柔軟に対応させて
頂きます。
姿勢調整スタジオAdjust
代表 石本 慎太郎
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